Saturday, Jun 7, 2025
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 80 most common phrases in English.

Common phrases to ask how someone is:

  • What’s up?
  • What’s new?
  • What have you been up to lately?
  • How’s it going?
  • How are things?
  • How’s life?

Common phrases to say how you are:

  • I’m fine, thanks. How about you?
  • Pretty good.
  • Same as always
  • Not so great.
  • Could be better
  • cant complain

Common phrases to say thank you:

  • I really appreciate it.
  • I’m really grateful
  • That’s so kind of you.
  • I owe you one. (this means you want/need to do a favor for the other person in the future)

Common phrases to respond to thank you:

  • No problem.
  • No worries
  • Don’t mention it.
  • My pleasure.
  • Anytime.

Common phrases to end a conversation politely:

  • It was nice chatting with you.
  • Anyway, I should get going.

Common phrases to ask for information:

  • Do you have any idea…?
  • Would you happen to know…? (when you’re not sure if the other person has the information.)
  • I don’t suppose you (would) know…? (when you’re not sure if the other person has the information.)

Common phrases to say I don’t know:

  • I have no idea/clue.
  • I can’t help you there.
  • (informal) Beats me.
  • I’m not really sure.
  • I’ve been wondering that, too.

Common phrases for not having an opinion:

  • I’ve never given it much thought.
  • I don’t have strong feelings either way.
  • It doesn’t make any difference to me.
  • I have no opinion on the matter.

Common phrases for agreeing:

  • Exactly.
  • Absolutely.
  • That’s so true.
  • That’s for sure.
  • I agree 100%
  • I couldn’t agree with you more.
  • (informal) Tell me about it! / You’re telling me!
  • (informal) I’ll say!
  • I suppose so. (use this phrase for weak agreement – you agree, but reluctantly)

Common phrases for disagreeing:

  • I’m not so sure about that.
  • That’s not how I see it.
  • Not necessarily

Common phrases to respond to great news:

  • That’s great!
  • How wonderful!
  • Awesome!

Common phrases to respond to bad news:

  • Oh no…
  • That’s terrible.
  • Poor you. (Use this to respond to bad situations that are not too serious)
  • I’m so sorry to hear that.

Common phrases to invite someone somewhere:

  • Are you free… [Saturday night?]
  • Are you doing anything… [Saturday night?]
  • . (informal) Do you wanna… [see a movie?]
  • (formal)Would you like to… [join me for dinner?]

Common phrases for food:

  • I’m starving! (= I’m very hungry)
  • Let’s grab a bite to eat.
  • How about eating out tonight? (eat out = eat at a restaurant)
  • I’ll have… (use this phrase for ordering in a restaurant)

Common phrases for price:

  • It cost a fortune.
  • It cost an arm and a leg.
  • That’s a rip-off. (= overpriced; far more expensive than it should be)
  • That’s a bit pricey.
  • That’s quite reasonable. (= it’s a good price)
  • That’s a good deal. (= a good value for the amount of money)
  • It was a real bargain.
  • It was dirt cheap. (= extremely inexpensive)

Common phrases for weather:

  • It’s a little chilly.
  • It’s freezing. (= extremely cold)
  • Make sure to bundle up. (bundle up = put on warm clothes for protection against the cold)

Common phrases for hot weather:

  • It’s absolutely boiling! (boiling = extremely hot)
  • it scorching hot outside

Common phrases for being tired:

  • I’m exhausted.
  • I’m dead tired.
  • I’m beat
  • I can hardly keep my eyes open
  • I’m gonna hit the sack. (hit the sack = go to bed)

DESPIERTA TU GENIO  

 “Conocerte para ser: la oportunidad de despertar tu genio dormido.” 

 

 

Tienes la lámpara, solo debes aprender a flotarla y todos tus deseos serán órdenes para el Universo. Sesiones de COACHING Y MENTORING a través de mi metodología “Conocerte para Ser

 

Cuantas veces te escuchas decir:

 

– “¡Yo soy

 así, no voy a cambiar! :

Así piens

an los perdedores y tú no eres uno de ellos.

¡Si estás ley

endo esto es porque ya estás preparada para comenzar a construir tu nueva Vida!

Comienza hoy tu VIAJE INTERIOR para realmente SABER QUIÉN ERES y QUÉ HAS VENIDO A HACER 

¡Dentro de ti están todas las RESPUESTAS!

 

 

Imagina que…

 

  • Dejas de sentir esa inconformidad y VACÍO INTERIOR que no te deja ser feliz desde hace tiempo.
  • Puedes sentirte más SEGURA de ti misma, de tus capacidades y decisiones.
  • Aprendes a escucharte y a ver el mundo que te rodea con una mirada más atenta, más despierta y POSITIVA.
  • Aprendes a GESTIONAR tus EMOCIONES y a lidiar con esas que te limitan hoy al punto de afectarte en los planos personal y profesional
  • Encuentras las claves sobre quién eres y para qué estás aquí; esto significa reconocer cuál es tu PROPÓSITO de Vida.
  • Por fin sales de esa ZONA DE CONFORT que no te deja crecer, avanzar, mejorar en cualquier ámbito de tu vida.
  • Desprendes de ti esas marcas del pasado que están tan tatuadas en tu mente y aprendieras a disfrutar más el AHORA.
  • Desbloqueas tu mente para lograr tus metas de emprendimiento.

 

En conclusión, imagina que después de frotar la lámpara de tu vida (esto significa que después de conocer las reglas del juego de la vida en este Universo elijas cómo quieres jugar la tuya propia) y despertar tu genio interior para aprovechar todo tu potencial para SER y CREAR eso que quieres, sueñas, anhelas, y finalmente te propongas.

 

 

Todo esto lo conseguirás enDESPIERTA TU GENIO”

 

 

 

Sesiones de COACHING Y MENTORING a través de mi metodología “Conocerte para Ser”.

 

Todos somos Aladino, todos temenos una lámpara mágica ( la mente) esperando ser frotada para que salga el Genio( el Universo) y tus desos son órdenes para él.

 

Cada semana estaremos compartiendo tips que te ayudarán a decidirte a salir de la Rueda del Hamster, hot quiero dejarte una interrogante:

No te aburres a ser uno más del rebaño?.

Pues toma Acción, aquí te espero.

 

 

Bendiciones Vida

 

Maray Suarez

Coach de vida y Desarrollo Personal

CEO de Mi Manera de Vivir.

 

@mi_maneradevivir

 

 

 

 

 

 

 

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Te acompaña en el proceso de tu cirugía estética para que logres los resultados que sueñas de forma consciente, segura y humanizada

 

 

Entrevista completa, Bibiana Giraldo:

 

@bibianagiraldo_

 

 

 

 

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Muebles de baño minimalistas y modernos.
Te ayudan a crear el baño de tus sueños y te lo llevan el mismo día

Entrevista completa, Beatriz Cairo

 

 

@bathtrends

 

 

 

 

 

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Francisco Ramos Instagram: @framoscomedy

Entrevistado por Adhir Uzcategui @alianza.empresarial

 

“Gentefied” es una serie sobre tres primos mexicanoamericanos que se unen para salvar la taquería de su abuelo en el barrio de Boyle Heights mientras está en conflicto con la gentrificación. Cada personaje atraviesa su propio viaje personal navegando como un joven latinx en los Estados Unidos, enfrentando dificultades económicas, la paternidad, y la identidad queer.

 

Francisco E. Ramos, actor y comediante venezolano, hizo su debut en camino a la fama. El actor interpreta el papel de Félix, un “sous-chef” en la nueva serie original de Netflix, “Gentefied,” la cual se estrenó el 21 de febrero.

 

En 1994, Ramos se mudó a Washington D.C. con su madre, su padre y su hermana, cuando el actor tenía 12 años. Vivió en Maryland la mayor parte de su juventud. 10 años después, Ramos se graduó de la Universidad de Maryland con una doble especialización en finanzas y en negocios internacionales, pero pronto descubrió que un trabajo tradicional no era lo que él quería para sí mismo. Y en el 2016, lanzó su carrera en la competencia de NBC, “Last Man Standing.”

 

El actor y comediante viaja por todo el mundo para mostrar su talento.

 

Finalmente se dirigió a Long Beach para actuar en The Laugh Factory. Su comedia abarca temas sobre cómo los animales tienen mejores derechos que los indigentes, enseñar a las mujeres cómo entrenar a los hombres y cómo la gente siempre asume que todas las personas latinx son mexicanas.

 

“La comedia es lo más veraz. Si alguien está batallando con la actuación o la música, no podrás notarlo. Especialmente con la comedia de stand-up, si la gente no se ríe, lo podrás notar en seguida. Por eso es tan difícil, porque te estas exponiendo”, Ramos contó.

 

Ramos bromeó sobre su experiencia como inmigrante en los Estado Unidos mientras que añade un lente cómico para que sea digestible para la audiencia.

 

 

“Trato de encontrar lo cómico en la verdad. Cuando hablo de Venezuela, digo que tengo una familia allá que les va muy bien. No me estoy burlando de la situación, sino que me burlo de lo que es ligero”, Ramos dijo. “En realidad, es algo muy venezolano. Puedes ir a Venezuela y ver que las condiciones están malas, pero, aun así, la gente hace bromas y se divierte. Es una manera de sobrevivir”.

 

 

Los reclutadores de talento posteriormente intentan restringirlo a ciertas categorías.

 

 

“No me ven como persona. El hecho de que soy Latinx venezolano es algo secundario, pero primero soy humano. Simplemente, una persona normal”, Ramos comparte.

 

 

 

Su tiempo en el set de “Gentefied” fue la primera vez que trabajó con un elenco de latinx tanto en la pantalla como detrás de escena. Los creadores le conocían de un proyecto anterior y también como comediante de stand-up, lo cual le abrió las puertas para formar parte de “Gentefied.”

 

 

 

“Si es tu pasión, hazlo por todos los motivos correctos.,” Ramos dijo.  “No lo hagas por el dinero o la fama, porque si lo haces por el dinero, entonces iniciarás proyectos que verdaderamente no te placen”.

 

Fuente:  Ericka Diaz, Editora gerente

Traductora por Jocelyn Torres

 

 

 

 

¡Si estás aquí Emprendedor! – Es probable que en tu negocio no lleven registros de nada, veas dinero entrar pero no te rinde y/o desaparece, tu contador nunca te habla con claridad, y te sientes estancado.

Con este curso LOGRARÁS entender las BASES de la CONTABILIDAD aplicada a tu negocio para que CONECTES con el contador y puedas tener INFORMACIÓN CLAVE que te ayudará crear un plan de CRECIMIENTO FINANCIERO para tu negocio

 

 

¿Qué es la contabilidad?

La contabilidad es poder. Quien posee este conocimiento controla su negocio; puede hacer lo que quiera, porque aquello que haga lo hará en función de ese conocimiento preciso.

Pero también tiene otra cara. Un poco oscura y menos edificante. Hay un chiste que lo ilustra bien: “Cuáles son las dos reglas básicas para una contabilidad de éxito:

  1. No les digas todo lo que sabes;
  2. (Ha sido borrado)”.

¿Por qué ese secretismo? Porque la contabilidad, si entendiéramos un negocio como un organismo vivo, ofrece una radiografía de todo lo que hay dentro, tanto lo saludable como lo menos saludable. Y eso no sólo está a tu vista sino a la vista de un inversor, un banco o un inspector de Hacienda.

La contabilidad consiste, pues, en un reflejo fiel del patrimonio de tu negocio, su situación financiera y los resultados de tu actividad. Para darle cuerpo a tanta abstracción: la contabilidad recoge tus ingresos, tus gastos, lo que te deben, lo que tú debes, los productos que vendes, etc.

La importancia de la contabilidad para los emprendedores

A partir de la información que una contabilidad (rigurosa) te provee, puedes tomar decisiones más o menos acertadas (está claro que no todo depende de ti); incluso aquellas más intuitivas, pues no hay buena intuición que no esté mediada por un buen conocimiento previo (y quien diga lo contrario es un temerario, un tío con suerte o ambas cosas).

Pero la contabilidad no sólo tiene ese propósito interno, de (buena) gestión. También tiene una función externa, que interesa a tu entorno económico: al banco con el que negocias un crédito; al accionista que está interesado por el futuro de sus acciones; y al inspector de Hacienda, preocupado por recaudar todo lo posible.

Por ley puede que no estés obligado a llevar una contabilidad rigurosa, por ser autónomo, por ejemplo (con un registro de tus facturas de ingresos y gastos te basta). Pero puede que sí, pues tienes una pyme, y la ley te obliga a llevar unos registros contables (libros e informes contables).

Sea como fuere, cuanto mejor sean tus conocimientos contables, más eficiente será la gestión de tu negocio. Y lo podrás “vender” mejor, tanto a bancos, accionistas, clientes y potenciales compradores. Y, además, estarás en paz con Hacienda.

Nociones básicas de contabilidad para emprendedores

La contabilidad es compleja. Y más pesada que un amante despechado. Pero eso no quiere decir que no se deje llevar por unas pocas reglas básicas (la contabilidad, claro; el amante es más complicado).

La principal regla, la más básica de todas (y la única que te vamos a contar), tiene que ver con el cuerpo de tu negocio, es decir, el patrimonio, los elementos que lo forman y la relación contable entre ellos.

¿Qué es el patrimonio de tu negocio? Por patrimonio se entiende un conjunto muy amplio:

  • Los bienes de tu empresa: desde el producto que vendes hasta el material con el que lo produces pasando por tu oficina, ordenador de trabajo, etc.
  • Los derechos de tu negocio: comercializar una marca, una patente, etc.
  • Las obligaciones: tus deudas con bancos, otros acreedores, proveedores así como con los accionistas (aportaciones de capital, por ejemplo).

Como puedes ver incluye todo aquello que está involucrado para que tu empresa funcione. A cada uno de estos componentes se les llama “elementos patrimoniales”. Veamos unos ejemplos:

  • El dinero en efectivo en la caja y el que tienes en la cuenta del banco.
  • El derecho a cobrar aquello que vendes y la obligación de pagar a tus proveedores.
  • La materia prima con la que fabricas tus productos, los ordenadores con que llevas la gestión de tu negocio, la silla y la mesa en la que trabajas (el mobiliario de la empresa, en suma).

La regla de oro de una contabilidad para emprendedores

¿Y cómo se relacionan todos estos elementos? Para entenderlo nos valdremos de un ejemplo en el que tú serás el protagonista.

Pongamos que eres un empresario, has creado una sociedad y has aportado 1.000 dolares a la cuenta bancaria de la sociedad. Luego has comprado mobiliario a crédito por un valor de 400 dolares A continuación has comprado mercaderías que vas a guardar en un almacén por el valor de 200 dolares. Por último, tu sociedad ha recibido un préstamo bancario por 600 dolares.

Los elementos patrimoniales serían, siguiendo este orden, los siguientes:

1. Tu aportación como empresario y la cuenta bancaria. El primero es una deuda que la sociedad tiene contigo ($1.000 ). El segundo (la cuenta bancaria) es un bien que forma parte de tu empresa.

2. El mobiliario comprado y la deuda con el acreedor del crédito. Lo primero es un bien de la empresa; lo segundo, una deuda ($400 ).

3. Las mercaderías en tu almacén y la deuda con tu proveedor. Lo primero es un bien de la empresa y lo segundo otra deuda ($200 ).

4. El dinero del préstamo en la cuenta de la empresa y el préstamo recibido. Lo primero es un bien que pertenece a tu empresa; lo segundo, otra deuda que has contraído con el banco ($600 ).

Pues bien, a los bienes y derechos que forman parte de tu empresa se los conoce con el nombre de activo. Y a las deudas y obligaciones que has contraído se las conoce con el nombre de pasivo.

Es cierto que en cuanto al pasivo, hablando con rigor, se distingue el pasivo del patrimonio neto, que hace referencia, básicamente, a las aportaciones de capital y a los beneficios generados y no distribuidos por la empresa (las reservas).

A todo esto y para acabar. La regla básica que te queríamos mostrar es la siguiente:

Activo = Pasivo (+ Patrimonio neto).

Es decir, tu empresa tiene ahora mismo un valor en activos de $2.200 que equivale a los $2.200 en pasivos y patrimonio neto.

En otras palabras: que los bienes y derechos (activos) de tu empresa equivalen a la suma de los $400 que debes al acreedor del crédito para comprar mobiliario, a los $200 que debes al proveedor de las mercaderías, a los $600 que debes al banco por el préstamo y a los $1.000 que tu empresa te debe por tu aportación (aunque esto último te parezca irrisorio, desde el punto de vista contable es así).

Por mostrarlo gráficamente:

Activo Pasivo
$2.200 $1.200
  Patrimonio neto
  $1.000

Es decir: Activo ($2.200 ) = Pasivo ($1.200 ) + Patrimonio neto ($1.000)

Esta es la regla fundamental que conviene no olvidar, pues sobre ella descansa la estructura de tu contabilidad.

 

Si Te Gusto Comenta y Si Piensas Que Alguien Le Pueda Interesar Comparte!!!

 

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Ilustración que muestra una cabeza llena de mecanismos

Estás navegando por una tienda en internet y tienes la tentación de comprar un producto.

Es un poco más caro de lo que permite tu cuenta bancaria, pero se convierte en lo más urgente del mundo en este momento. ¿Qué pasa si el precio sube y pierdes la oportunidad? ¿Y si te quedas sin él?

Siguiendo un impulso, haces los cálculos en tu cabeza y decides comprar. Ni siquiera necesitas ingresar el número de tarjeta, que ya está guardado en el navegador de la computadora.

Días después llega el arrepentimiento. O peor aún, la deuda.

En los últimos años, estudios en los campos de la economía del comportamiento y la neuroeconomía han demostrado que estas situaciones, en las que tomamos decisiones irracionales que dañan nuestra salud financiera ocurren con frecuencia.

Pero, ¿cuáles son nuestros errores económicos más comunes? ¿Y cómo no caer en las “trampas” de nuestro cerebro?

Una buena forma es comprender lo que han descubierto estas áreas de estudio y aplicar sus enseñanzas a nuestra vida diaria.

¿Eres racional?

“La economía tradicional ha considerado durante mucho tiempo al individuo como alguien racional, frío y objetivo y que querrá maximizar su bienestar, su beneficio económico y su propio interés”, dice la profesora Renata Taveiros, coordinadora del curso sobre neurociencia y neuroeconomía de la Fundación Instituto de Administración (FIA) de Brasil.

Mujer rodeada de ilustraciones de bombillos.

No haga nada de forma impulsiva sin antes evaluar si el sentimiento de culpa posterior le va a arruinar la alegría.

La toma de decisiones inconsciente, que escapa a la racionalidad, era considerada una anomalía. Y, por ello, no se convirtió en objeto de estudio.

Pero a fines de la década de 1970, un grupo de investigadores revolucionó la economía al observar precisamente estas anomalías.

Entonces, nació el campo de la economía del comportamiento, cuyo principal representante es el psicólogo -sí, un psicólogo- Daniel Kahneman, ganador del Premio Nobel en 2002.

“Ellos abren este espacio de conversación para que nos demos cuenta de que hay otras cosas que influyen en la toma de decisiones y no solo la idea de maximizar la utilidad, el bienestar y el beneficio. ¿Qué son estas cosas? Las emociones”, explica Taveiros.

A finales de la década de 1980, otro campo de estudio fue incluso más allá.

Reuniendo los descubrimientos de la economía del comportamiento y las técnicas de la neurociencia, la neuroeconomía intenta desentrañar lo que sucede en el cerebro de los individuos cuando deciden realizar una compra innecesaria, por ejemplo.

“Ahora tenemos la posibilidad de abrir la caja negra, que es como los economistas se refieren a la mente de las personas. De hecho, se puede mirar y comprender lo que está sucediendo en el cerebro cuando el individuo va a tomar una decisión“, dice Taveiros.

“Cuando estudias neuroeconomía, la idea de que podemos controlar el comportamiento, la toma de decisiones, todo lo que hacemos se desvanece. Porque el motivador de la toma de decisiones no es el aspecto racional, cortical, lógico y analítico. La decisión está mucho más conectada con la emocionalidad”, agrega.

Aprende a decirte ‘no’

En primer lugar, es bueno dejar claro que los afectos y las emociones no son necesariamente malos. Al contrario, son de suma importancia para nuestra supervivencia.

“La selección natural nos trajo la combinación de afecto y razón. Y no fue en vano. Esto maximiza nuestro compromiso con el mundo. Cuando te deshaces de las emociones, quitas la empatía por el otro. Nuestras decisiones se vuelven más egoístas y la sociedad como un todo se derrumba “, dice el neurocientífico Álvaro Machado Dias, profesor de la Universidad Federal de Sao Paulo y socio del Instituto Locomotiva.

Ilustración que muestra un dólar deshaciendose.

Pero es un hecho que las emociones también pueden llevarnos a cometer errores graves, que derivan en sentimientos de culpa y en nuevas deudas.

Es en este sentido que las enseñanzas de la economía conductual y la neuroeconomía pueden sernos útiles: hacer predecible nuestra irracionalidad y evitar malas decisiones.

El primer consejo parece simple, pero en la práctica es bastante difícil. Debes aprender a decirte que no a ti mismo.

No hagas nada por impulso sin antes evaluar si la culpa no arruinará la fiesta. Comprende mejor tu ‘yo futuro’, con tus horarios y demandas. Decirse que no a uno mismo es como decirle que no a un niño: es difícil, pero puede ser positivo”, advierte Álvaro.

Según Renata Taveiros, una de las razones que dificultan esta negación de los propios impulsos es la creciente facilidad para realizar los pagos. Códigos QR, Pix, tarjetas de crédito que se guardan en sitios web de compras son algunos ejemplos.

Además, el neurotransmisor llamado dopamina, que activa el llamado “sistema de recompensa” del cerebro, también puede interferir.

Cuando la dopamina funciona, estimula el comportamiento impulsivo. ¿Cómo funciona? Tienes la expectativa de ganar algo. Puede ser dinero, bienestar, placer, una buena imagen frente a los demás, etc. Y este comportamiento impulsivo hace que inmediatamente quieras esa recompensa “, explica.

Un ejemplo de cómo se explota actualmente este sistema de recompensas es la adopción de mecanismos propios de los juegos al proceso de consumo. Es decir, la transformación del acto de comprar en un juego.

Las aplicaciones de los supermercados y de las tiendas online prometen recompensas (descuentos, productos gratis, etc.) por alcanzar una determinada cantidad de puntos, por ejemplo.

Taveiros señala que en Brasil este tipo de mala decisión se puede identificar en los altos niveles de endeudamiento de los ciudadanos.

Un estudio de la Confederación Nacional de Comercio de Bienes, Servicios y Turismo de agosto de 2021, muestra que uno de cada cuatro brasileños (25,6%) no pudo saldar sus deudas dentro de ese mes.

“Tenemos problemas muy graves en Brasil y todo este estímulo al consumo que fomenta el comportamiento impulsivo empeora aún más estas condiciones”, dice la neuroeconomista.

Por eso, un consejo de oro para evitar este tipo de decisiones impulsivas es siempre “dar una vuelta más” antes de decidir hacer la compra.

“Por lo general, pongo una pegatina en las tarjetas de crédito de los clientes que dice ‘da un paseo más, espera un poco más, respira’. Cuando alguien va a hacer otra cosa y regresa, la dopamina baja, ya que es una sustancia química que tiene efecto por un tiempo determinado. Pronto, la sensación de ‘lo quiero, lo quiero’ pasará y la persona llegará a la conclusión de que puede usar este dinero en otra cosa. Pero tiene que ser más tarde, no es posible en ese instante”, explica.

No haga los cálculos en su cabeza

Pero estas malas decisiones se pueden evitar incluso antes de la compra.

Iustración de un cerebro formado con billetes.

No haga cálculos mentales, lo mejor es sumar sus gastos con lápiz y papel.

Renata Taveiros explica que cuando tienes una idea exacta de cómo va tu vida financiera, es más difícil endeudarte.

“Es muy importante para una persona tener coraje y saber que va a ser genial acercarse a la vida financiera y mirar las cuentas. Mucha gente dice que es difícil, pero después de hacer eso, hay una sensación de alivio. Si tiene miedo de mirar, caerá en todo tipo de trampas mentales”, dice.

Una de estas trampas es la “contabilidad mental”, esa manía de hacer cálculos, la mayoría de las veces incorrectos, sobre nuestra situación financiera.

“Hacemos los cálculos. ‘Gano 100, así que puedo gastar 50 en el supermercado, 20 en el bar, solo 10 en el almuerzo, también puedo tener una cuota mensual de 15 …’. Compara 15 con 100, 10 con 100, pero no cuadra. Entonces se asusta y ve que está en números rojos “, advierte el neuroeconomista.

Lo que debe hacer es escribir sus gastos con un lápiz. Sume todas sus ganancias y sus costos de vida. Solo entonces tendrá una idea real de cuánto dinero puede gastar.

Cuida tu ‘yo futuro’

Una de las decisiones más importantes que debemos tomar, pensando en nuestro futuro, es ahorrar dinero.

Una persona pone dinero en una alcancía.

Ahorrar es una de las decisiones más importantes que podemos tomar.

Está claro que el contexto de muchas economías que tienen desempleo, informalidad y alta inflación, hace que esto sea cuesta arriba para muchas personas.

Pero, ¿por qué es tan difícil hacer esto incluso cuando hay condiciones favorables?

Un efecto conocido como “descuento intertemporal” en la economía del comportamiento puede explicarlo.

“Imagina que coges unos prismáticos y les das la vuelta. ¿Qué pasa? Lo que está lejos es diminuto. Y lo que está cerca obtiene un valor, un tamaño gigante”, explica Renata Taveiros.

Queremos la recompensa inmediata, ahora mismo, porque parece ser mucho más grande que una recompensa que es muy misteriosa, que no sabes qué va a pasar en el futuro”, agrega.

Los estudios neuroeconómicos muestran que algunas áreas del cerebro que se activan cuando piensas en ahorrar dinero para tu futuro son las mismas que lo hacen cuando piensas en darle dinero a un extraño.

Lo que puede significar que, para nuestro cerebro, ahorrar dinero para el Yo futuro y dar la misma cantidad a otra persona es casi lo mismo.

Según Renata Taveiros, una solución puede ser crear un “empujón”, es decir, un pequeño estímulo para que pienses más detenidamente en tu futuro.

“Una idea que suelo aplicar es usar una de esas aplicaciones que te hacen ver mayor en una foto. Te hace conectar con esa imagen. Luego, debes hacer el ejercicio de pensar en lo que quieres para la vida de esa otra persona. Entonces, se va a crear un circuito neuronal que conecta su yo futuro con su yo de hoy “, dice.

También aprende a decirte ‘sí’

El neurocientífico Álvaro Machado Dias advierte que si bien es importante ahorrar dinero, también debe saber darse permisos.

Una persona hace con la mano una señal de aprobación.

“No asumas que siempre es malo permitirse (gastar) y no caigas en la falacia de que debemos posponer continuamente el placer para que un día podamos disfrutarlo en mayores intensidades. Hoy lo que vemos es un mar de gente sin ganas para vivir. Sal de este mar”, dice.

Según Álvaro, no todas las decisiones que tomamos en la vida, sean económicas o no, se pueden tomar de forma puramente racional, y ni siquiera es deseable que eso suceda.

“A veces somos dominados por componentes emocionales y, de hecho, esto puede conducir a malos resultados, incluido el arrepentimiento”, dice.

“Pero la entrada en juego de estos componentes que no son formales, lógicos, es lo que finalmente hace que nuestras decisiones sean mejores para el grupo, la especie y la cultura en su conjunto”, agrega.

Por tanto, el consejo es saber distribuir mejor tus energías e inquietudes.

No hay tiempo -ni tiene sentido- para tratar de optimizar cada decisión. Elija sus batallas. Concéntrese en las opciones que más importan; son las que finalmente definirán quién es usted”, afirma el experto.

Línea

Fuente  de BBC News Mundo.  

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